Siirry pääsisältöön

Rukan reissu kuvina

Rukalla tuli kaikkina kokonaisina päivinä laskettua ja kolmena päivänä hiihdettyä. Pakkasta oli -10C - -22C ja luonnonlunta 20cm. Lumetus oli päällä kaikkina arkipäivinä, joten lunta oli kuitenkin rinteissä ja vähän ympäriläkin enemmän. Lumetus vain toi rinteisiin vähän ylimääräistä kosteutta, joka kovensi olosuhteita melko lailla. Taukoja piti pitää maksimissaan 1,5h jälkeen, vaikka oli mononlämmittimet ja hyvät varusteet päällä. Pakkanen toi haasteita myös hiihtoladulle, kun tällä hetkellä etenen vain luistelutyylillä. Yli -20 C pakkasessa se ei nimittäin ole paras laji, kun luistoa ei vaan ole.

Joka päivä satoi lunta, mutta ei sitä kovin paljon viikon aikana kertynyt kokonaisuudessaan. Kahtena päivänä tuli laskettua suksilla ja neljänä laudalla. Suksilla laskeminen on minulla vähän haasteellista, vaikka nyt onkin paljon rennommat sukset kuin kilpapuikkarit, koska oikea lonkankoukistaja on niin jumissa, että koko reisi puutuu jo ensimmäisessä laskussa. Onneksi oli PB-tarroja mukana. Laitoin yhden suoraan lonkankoukistajan kohdalle etupuolelle ja toisen lonkankoukistajan kiinnityskohtaan selkäpuolelle. Ja eipä puutunut enää jalka, kun saatiin lisää liikkuvuutta lonkkaan.

Laduista auki oli Maailman Cupin-hiihtojen ladut, eli tiukkaa ylämäki-alamäkisettiä 5km. Rinteistä auki oli suurin osa ja parasta Rukalla on, että siellä on suurinosa tulihissejä. Laudalla laskiessa nimittäin reidet puutuu välittömästi ankkurihississä. Puitteet olivat siis oikein loistavat, kun vielä viimeisenä perjantaina aurinko paistoi.

Ruoka oli muuten talon puolesta hoidettu, mutta kerran tuli piipahdettua lounaalla Skibistrossa, kerran Alphutissa ja kerran illallisella Vanhassa Karhussa. Edellä mainituista suosittelen ehdottomasti Alphutia. Ainakin rösti oli todella maukasta.



Rukalla oli meidän viikon päätteeksi Freestylen World Cup Opening. Paikalla siis oli ymäri maailmaa laskijoita. Tuo freestyle on muuten melko tiukka laji. En aikaisemmin ole tajunnut kuinka jyrkkä rinne onkaan, miten näyttäviä hyppyjä siellä tehdään, miten lujaa laskijat etenevät ja kuinka pitkä rinne on. Ihan mieletöntä, Respect!




Surffausta auringonlaskussa




Meidän auto viikon parkissaolon jälkeen.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Le Creuset

Olen haaveillut jo pitkään kunnon padasta. Minulla on ollut pitkään valurautainen pata, joka sinänsä ajaa tehtävänsä, mutta on erittäin hankala puhdistaa. Le Creuset in padat ovat olleet jo pitkään toivelistalla, mutta ne ovat ainakin Suomessa olleet liian kalliita alennuksessakin. Le Creusetin padat ovat induktio-sopivia, ne voi pestä astianpesukoneessa ja niissä on keraaminen pinta, ettei ruoka pala kiinni. Kuten On the Way -postauksessa kerroin, kävimme Åren matkalla Stockholm Quality Outletissä. Ja siellähän oli Le Creusetin liike. Jeejee! :) Kaikki tuotteet olivat 2-laatua, eli hinnat olivat kerrankin kohdillaan, mutta silti tuotteille tuli elinikäinen takuu. Viat, joita padoissa oli, oli lähinnä värivirheitä, mikä ei ainakaan minun ruuanlaittoani haittaa. Meille päätyi soikea, punainen, 3,3l pata, joka on toiminut kuin unelma. Astianpesukoneessa pata tulee puhtaaksi, lämpenee induktiolla ja ruokaan ei tule metallin makua, kun sisäpinnalla on keraaminen pinnoite. Mitä pat

:)

Olipa isoja banaaneja kaupassa. Pakkohan niitä oli ostaa. :) Ovat vielä Reilun Kaupan banaaneja. :) Eivät edes mahtuneet omaan kiikkuunsa, vaan putosivat appelsiinien päälle. Jaffa-appelsiinit ovat muuten ihan älyttömän hyviä, todella mehukkaita. Vaikka kuvasta ei uskoisi, niin appelsiinit ovat ihan normaalikokoisia, eli vähän tennispalloja suurempia. :) S-kaupasta nämäkin herkut... :)

Erinomainen käsivoide ja muutenkin kuivan ihon pelastaja

Kovilla pakkasilla tuppaa kädet kuivumaan. Kasien kuivuessa myös kynnet hapertuu. Pitkän etsinnän jälkeen olen viimein löytänyt hyvän käsivoiteen. Se on Foreverin Aloe Propolis Creme . Voide sisältää aloeveraa, propolista eli mehiläisvahaa ja kamomillauutetta. Tuote ei sisällä ollenkaan vettä. Voide toimii hyvin niin kuiville käsille, jaloille kuin muillekin kuiville alueille. Sami sai melkoiset fros bitet poskiin, mutta rasvasi välittömästi sisälle päästyään propoliksella ja nyt ei ole enää mitään jälkiä. Minulla taas jalat kuivuvat ihan älyttömästi hikoillessa monoissa, pelikengissä ja tallustellessa biitsikentällä. Propolis-voiteella ne saan nopeasti pehmeiksi. Voide imeytyy erittäin nopeasti, eikä jätä tahmaista pintaa. Tuoksu on todella mieto ja voidetta on helppo levittää, vaikka se on melko paksua. Matkoilla ja aina käsilaukussa pidän L'Occitanen käsivoidetta , matkaversiona. Tämä käsivoide toimii myös hyvin. Se on paksua ja kosteuttaa kädet mukavasti. Imeytyminen voisi olla