Siirry pääsisältöön

Uusi alku

Tulips Sunrise by jamecl99
Tulips Sunrise, a photo by jamecl99 on Flickr.

Viime aikoina on vähän tullut lipsuttua vuoden alusta alkaneesta tsemppauksesta. Tulihan sitä oltua kipeänä ja kiirekin on osaltaan vaikuttanut. Mutta nyt jatketaan taas uusilla voimilla kevään auringon vahvistamana.

Ja mitä mun tsemppaukseen kuuluu?
- Aloeveraa, probiootteja ja D-vitamiiniä
- Paljon vettä ja teetä, vedessä myös suoloja
- Pieniä ruokia, mutta melko usein
- Melko vähän hiilareita, erityisesti sokerien ja valkoisen vehnän välttämistä
- Proteiiniä, kuituja ja puhdasta ruokaa
- Paljon liikuntaa ja pitäisi myös muistaa huoltaa ja palautella
- Infrapunasaunaa
- Kosmetiikan käyttöä ja silmägeeliä

Tuon ihanan auringonnousu+uusi alku-kuvan myötä, eiköhän tämä taas onnistu, kun asenne on kohdallaan!


ps. anteeksi alkuperäisen tekstin kirjoitusvirheet, syytän iPadiä... ;)

Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Kiitos kommentista! Kaikki kommentit ovat tervetulleita!
Thanks for the comment! All the comments are wellcome!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Pantteri

Tykkään ihan hulluna panttereista , siis salmiakkipanttereista, myös lumipantterit ovat todella hyviä. Ruotsissahan nämä karkit ovat nimellä Salta Katten. Ennen oli myös Pantteri-jäätelöä, joka oli aivan mielettömän hyvää. Enää tuotaherkkua ei löydy valitettavasti valikoimista. Eilen tuli puhetta, että mikäs eläin se pantteri oikein on. Ja wikipedia sen kertoo: Leopardi eli pantteri (Panthera pardus), englanniksi leopard. Tuo nimi tulee leijonan (leo) ja pantterin (panther) risteytyksestä . En tiedä onko se vain uskomus, mutta nimen perustana on, että leopardi on leijonan ja mustan pantterin risteytys. Joka tapauksessa kyseessä on pilkullinen kissaeläin, joka näyttää näin söpöltä pentuna. Voisin ottaa lemmikiksi. Pantteri viittää myös Pohjois-Amerikassa usein puumaan , englanniksi cougar. Puuma on vaaleaturkkinen kissaeläin, jolla ei ole täpliä. Etelä-Amerikassa pantterilla taas tarkoitetaan jaguaaria , englanniksi jaguar. Jaguaari on myös pilkullinen ja hyvin yhdennäköinen leopardin...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Suoritin surua

 Me Naiset julkaisi tarinani helmikuussa.  https://www.is.fi/menaiset/ihmiset-ja-suhteet/art-2000010205658.html
Lähetä kommentti
Lue lisää

Le Creuset

Olen haaveillut jo pitkään kunnon padasta. Minulla on ollut pitkään valurautainen pata, joka sinänsä ajaa tehtävänsä, mutta on erittäin hankala puhdistaa. Le Creuset in padat ovat olleet jo pitkään toivelistalla, mutta ne ovat ainakin Suomessa olleet liian kalliita alennuksessakin. Le Creusetin padat ovat induktio-sopivia, ne voi pestä astianpesukoneessa ja niissä on keraaminen pinta, ettei ruoka pala kiinni. Kuten On the Way -postauksessa kerroin, kävimme Åren matkalla Stockholm Quality Outletissä. Ja siellähän oli Le Creusetin liike. Jeejee! :) Kaikki tuotteet olivat 2-laatua, eli hinnat olivat kerrankin kohdillaan, mutta silti tuotteille tuli elinikäinen takuu. Viat, joita padoissa oli, oli lähinnä värivirheitä, mikä ei ainakaan minun ruuanlaittoani haittaa. Meille päätyi soikea, punainen, 3,3l pata, joka on toiminut kuin unelma. Astianpesukoneessa pata tulee puhtaaksi, lämpenee induktiolla ja ruokaan ei tule metallin makua, kun sisäpinnalla on keraaminen pinnoite. Mitä pat...
Lähetä kommentti
Lue lisää