Siirry pääsisältöön

Seiväs

Eilen oli Sporttikoulussa vuorossa seiväshyppy. Niin vaikeaa! :) Enpä ollut ennen edes pitänyt seivästä kädessä, joten tämä oli aivan uusi tuttavuus yleisurheilurintamalla. Olenhan minä ylikersanttina ollessani ollutmukana seiväshyppytreeneissäkin Anna-Mari Lemisen kanssa, mutta enpä minä seipääseen koskenut. ;)

Toinen seiväskokemus minulla on vuosien takaa Nummelasta, kun joku poika oli kisoissa hyvpännyt suoraan kuoppaanja sääriluu murtui avomurtumalla! :( Eli ei kovin vahvat lähtökohdat, mutta yritys on tärkein.



Aloitettiin ihan otteesta ja edettiin ponnistusvaiheeseen asti maan tasalla. Sen jälkeen ponnistettiin patjalle ihan suoralla seipäällä. Sitten nostettiin vähän jo jalkoja ja lopuksi jopa käännyttiin. Rimaa tai kuminauhaa ei ylitetty vielä, mutta oliskohan joku metri mennyt yli, jos olis oikein yrittänyt. Ja seiväshän senkin olis jo tiputtanut, kun ei irroittamista vielä treenattu. Ei näillä taidoilla tiadeta ihan alevan Kisoihin vielä mennä... ;)

Oli kivaa, mutta liikaa miettimistä. Oikea ote, osu kuoppaan, ota kiinni seipäästä, ponnista eteenpäin, nosta vapaa jalka, mene lähelle seivästä, roiku aktiivisesti, nosta jalkoja, käänny... Ehkä ensi kerralla jo muistaa edes pari noista samassa yrityksessä... ;)

Tunnisteet

Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Kiitos kommentista! Kaikki kommentit ovat tervetulleita!
Thanks for the comment! All the comments are wellcome!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Le Creuset

Olen haaveillut jo pitkään kunnon padasta. Minulla on ollut pitkään valurautainen pata, joka sinänsä ajaa tehtävänsä, mutta on erittäin hankala puhdistaa. Le Creuset in padat ovat olleet jo pitkään toivelistalla, mutta ne ovat ainakin Suomessa olleet liian kalliita alennuksessakin. Le Creusetin padat ovat induktio-sopivia, ne voi pestä astianpesukoneessa ja niissä on keraaminen pinta, ettei ruoka pala kiinni. Kuten On the Way -postauksessa kerroin, kävimme Åren matkalla Stockholm Quality Outletissä. Ja siellähän oli Le Creusetin liike. Jeejee! :) Kaikki tuotteet olivat 2-laatua, eli hinnat olivat kerrankin kohdillaan, mutta silti tuotteille tuli elinikäinen takuu. Viat, joita padoissa oli, oli lähinnä värivirheitä, mikä ei ainakaan minun ruuanlaittoani haittaa. Meille päätyi soikea, punainen, 3,3l pata, joka on toiminut kuin unelma. Astianpesukoneessa pata tulee puhtaaksi, lämpenee induktiolla ja ruokaan ei tule metallin makua, kun sisäpinnalla on keraaminen pinnoite. Mitä pat...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kaikki SkiExpoon

Ensi viikonloppuna on Messukeskuksessa SkiExpo ja sen lisäksi myös BoardExpo, Lätkä&SäbäExpo, DigiExpo ja HifiExpo. SkiExpossa on uutuutena Timantti. TIMANTTI esittelee häikäisevät huippu-uutuudet! Timanttialueella, Skiexpon keskiössä, esittäytyvät kauden väline-, varuste- ja tekstiiliuutuudet – kukin merkki omalla osastollaan. Ja tuolta Timantista löytyy myös Power Balance . Minä olen saanut mukavaa tukea ja buustia PB:stä biitsiin, maastopyöräilyyn ja lentopalloon. Viime talvena tuli vähän hiihdettyä ja laskettua PB:n kanssa ja kyllähän liuku oli pidempi ja tasapaino parempi. Olkapää on saanut liikkuvuutta tarroista ja ranteet sekä kaula koristeita. Näistä ja monista muista kokemuksista tulen kertomaan myös messuilla, joten tule testaamaan!
74 kommenttia
Lue lisää

:)

Olipa isoja banaaneja kaupassa. Pakkohan niitä oli ostaa. :) Ovat vielä Reilun Kaupan banaaneja. :) Eivät edes mahtuneet omaan kiikkuunsa, vaan putosivat appelsiinien päälle. Jaffa-appelsiinit ovat muuten ihan älyttömän hyviä, todella mehukkaita. Vaikka kuvasta ei uskoisi, niin appelsiinit ovat ihan normaalikokoisia, eli vähän tennispalloja suurempia. :) S-kaupasta nämäkin herkut... :)
Lähetä kommentti
Lue lisää