Siirry pääsisältöön

Korkkarit kunniaan

Ilta-Sanomissa kerrotaan miten jalat saa talven jälkeen korkkarikuntoon. Miten niin talven jälkeen, eikö talvella käytetä korkkareita? Kyllä minä ainakin käytän. Eihän talvikengissä voi koko päivää antaa jalkojen muhia, vaan mukana on korkkarit sisätilojen varalle.

Totta on, että tukevissa ja matalapohjaisissa kengissä jalat lepäävät enemmän, eikä jalkojen lihaksia tule käytettyä. Korkkarit ovat omiaan sekä vahvistamaan säärtä ja pohjetta, että parantamaan ryhtiä ja siten koko keskikroppaa. Jo ihan noidenkin takia korkkareita olisi hyvä käyttää läpi vuoden. :) Kyllähän säärien pitää olla näyttävät jo heti kesän alussa, eikä vasta elokuussa.

Hyvää jalkajumppaa on myös paljain jaloin kävely. Talvella tuota voi harrastaa Biitsi.fi Areenalla Salmisaaressa Helsingissä. Itse tassuttelen siellä muutaman kerran viikossa ja voin kertoa, ettei ole ongelmia korkkareilla kävellessä minään vuodenaikana.

Arjessa suosin noin viiden sentin korkoja, mutta muulloin korko voi olla kymmenenkin senttiä. Koron itselle sopiva maksimi korkeus riippuu paljon kengästä (see the picture) ja omasta nilkasta. Minulla on hyvin jäykät nilkat, joten 15 cm korot jää, jos ei ole yhtään piilokorkoa.


Tunnisteet

Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Kiitos kommentista! Kaikki kommentit ovat tervetulleita!
Thanks for the comment! All the comments are wellcome!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Le Creuset

Olen haaveillut jo pitkään kunnon padasta. Minulla on ollut pitkään valurautainen pata, joka sinänsä ajaa tehtävänsä, mutta on erittäin hankala puhdistaa. Le Creuset in padat ovat olleet jo pitkään toivelistalla, mutta ne ovat ainakin Suomessa olleet liian kalliita alennuksessakin. Le Creusetin padat ovat induktio-sopivia, ne voi pestä astianpesukoneessa ja niissä on keraaminen pinta, ettei ruoka pala kiinni. Kuten On the Way -postauksessa kerroin, kävimme Åren matkalla Stockholm Quality Outletissä. Ja siellähän oli Le Creusetin liike. Jeejee! :) Kaikki tuotteet olivat 2-laatua, eli hinnat olivat kerrankin kohdillaan, mutta silti tuotteille tuli elinikäinen takuu. Viat, joita padoissa oli, oli lähinnä värivirheitä, mikä ei ainakaan minun ruuanlaittoani haittaa. Meille päätyi soikea, punainen, 3,3l pata, joka on toiminut kuin unelma. Astianpesukoneessa pata tulee puhtaaksi, lämpenee induktiolla ja ruokaan ei tule metallin makua, kun sisäpinnalla on keraaminen pinnoite. Mitä pat...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kaikki SkiExpoon

Ensi viikonloppuna on Messukeskuksessa SkiExpo ja sen lisäksi myös BoardExpo, Lätkä&SäbäExpo, DigiExpo ja HifiExpo. SkiExpossa on uutuutena Timantti. TIMANTTI esittelee häikäisevät huippu-uutuudet! Timanttialueella, Skiexpon keskiössä, esittäytyvät kauden väline-, varuste- ja tekstiiliuutuudet – kukin merkki omalla osastollaan. Ja tuolta Timantista löytyy myös Power Balance . Minä olen saanut mukavaa tukea ja buustia PB:stä biitsiin, maastopyöräilyyn ja lentopalloon. Viime talvena tuli vähän hiihdettyä ja laskettua PB:n kanssa ja kyllähän liuku oli pidempi ja tasapaino parempi. Olkapää on saanut liikkuvuutta tarroista ja ranteet sekä kaula koristeita. Näistä ja monista muista kokemuksista tulen kertomaan myös messuilla, joten tule testaamaan!
74 kommenttia
Lue lisää

:)

Olipa isoja banaaneja kaupassa. Pakkohan niitä oli ostaa. :) Ovat vielä Reilun Kaupan banaaneja. :) Eivät edes mahtuneet omaan kiikkuunsa, vaan putosivat appelsiinien päälle. Jaffa-appelsiinit ovat muuten ihan älyttömän hyviä, todella mehukkaita. Vaikka kuvasta ei uskoisi, niin appelsiinit ovat ihan normaalikokoisia, eli vähän tennispalloja suurempia. :) S-kaupasta nämäkin herkut... :)
Lähetä kommentti
Lue lisää