On vähän kumma olo ja ristiriitaisia fiiliksiä. Ei oikein tiedä miten päin olisi ja mitä tekisi. Kovasti haluaisi treenata ja sitä on tullut tehtyäkin. Työt vähän kärsii, kun on aika väsynyt. Nukun hyvin, mutta liian vähän rasitukseen nähden. Yritän syödä terveellisesti ja "laihduttavasti", mutta kuitenkin niin, että energiat riittävät treenaamiseen.
Nyt olen tullut sellaiseen pisteeseen, etten tiedä miten oikein edetä. Treenatako saman verran tai jopa enemmän ja antaa töiden kärsiä vai höllätäkö treenaamista ja hyvää rytmiä laihdutuksen suhteen ja tehdä töitä täysillä.
Iltaisin olen niin väsynyt, että en jaksa tehdä mitään kotihommia, en jaksa oikein laittaa ruokaa, siivota, pestä pyykkiä tai tehdä mitään. Silti olen tyytyväinen, että olen päässyt liikkeelle ja nautin urheilemisesta jälleen.
Kertokaa rakkaat ihmiset mitä minä teen? Tätä rumbaa en jaksa pitkään! Kohta on vatsa taas siinä kunnossa, että urheilu on pakko lopettaa ja sittne kärsii pää. Hallitsematon oravanpyörä, josta haluaisin ulos. Haluaisin jonkun ratkaisun ajankäyttöongelmaan, väsymyksen poistamiseen, energian jakamiseen kaikkiin velvollisuuksiin ja kiinnostuksen kohtiin.
Nyt vain kiukuttelen kaikesta Samille, joka vähiten on syypää minun tilanteeseeni. Hän kuitenkin tukee ja auttaa minua parhaansa mukaan. Hänen ei pitäisi tässä tilanteessa olla se, joka kärsii, mutta niin taitaa ikävä kyllä kuitenkin olla.
Ehkä juhannuksen jälkeen alkava loma helpottaa hieman tilannetta, kun voi keskittyä täysillä vain treenaamiseen. Mutta siihenkin on vielä monta viikkoa! :/
Nyt olen tullut sellaiseen pisteeseen, etten tiedä miten oikein edetä. Treenatako saman verran tai jopa enemmän ja antaa töiden kärsiä vai höllätäkö treenaamista ja hyvää rytmiä laihdutuksen suhteen ja tehdä töitä täysillä.
Iltaisin olen niin väsynyt, että en jaksa tehdä mitään kotihommia, en jaksa oikein laittaa ruokaa, siivota, pestä pyykkiä tai tehdä mitään. Silti olen tyytyväinen, että olen päässyt liikkeelle ja nautin urheilemisesta jälleen.
Kertokaa rakkaat ihmiset mitä minä teen? Tätä rumbaa en jaksa pitkään! Kohta on vatsa taas siinä kunnossa, että urheilu on pakko lopettaa ja sittne kärsii pää. Hallitsematon oravanpyörä, josta haluaisin ulos. Haluaisin jonkun ratkaisun ajankäyttöongelmaan, väsymyksen poistamiseen, energian jakamiseen kaikkiin velvollisuuksiin ja kiinnostuksen kohtiin.
Nyt vain kiukuttelen kaikesta Samille, joka vähiten on syypää minun tilanteeseeni. Hän kuitenkin tukee ja auttaa minua parhaansa mukaan. Hänen ei pitäisi tässä tilanteessa olla se, joka kärsii, mutta niin taitaa ikävä kyllä kuitenkin olla.
Ehkä juhannuksen jälkeen alkava loma helpottaa hieman tilannetta, kun voi keskittyä täysillä vain treenaamiseen. Mutta siihenkin on vielä monta viikkoa! :/
Noraseni, ei muuta kuin kalenteri tehokkaaseen käyttöön. Treenit ylös vähintään viikko etukäteen ja mukaan aina vähintään 1 "pakkolepopäivä". Eikä työllä nyt ainakaan kannata itseään liikaa rasittaa!
VastaaPoista