Olen vuoden sisään sairastanut kaksi poskiontelon tulehdusta ja nyt minulla on angiina. Angiina tarttui ehkä töistä tai sitten juhlista, mutta silti tuo on todella paljon sairastelua minulle. Ennen näitä olin viimeksi kipeä 2005 maaliskuussa ja sitä ennen en edes muista. Peleistä en 10 vuoden aikana ollut kertaakaan pois sariastelun takia.
Kysyin lääkäriltä "Missä vika?" kun olen urheillut enemmän kuin pariin vuoteen, eli olen paremmassa kunnossa, mutta silti sairastelen koko ajan. Lääkäri kysyi ensin "Oletko töissä?" ja totesi sitten, että liika on liikaa ja kroppa kyllä ilmoittaa, kun mennään rajan yli. Eli ei saa olla niin tunnollinen, eikä haluta kaikkea. Olen siis kaikessa liikunnan ilossa ollut liikaa menossa. Kroppa huutaa siis lepoa!
Lääkäri ohejisti, että pitää sanoa kerran päivässä "EI!". Mutta mille sanon? Kaikki liikunta on niin kivaa ja minun pitää saada levähtänyt kroppa kuntoon. Ja jotta kotona voisi asua on siellä tehtävä viime viikolla mainitsemiani asioita. Töissä on siis ainut viahtoehto, vaikka CEO sanookin, että tällä hetkellä valitettavasti kaikilla on töitä enemmän kuin tarpeeksi. Ja tämän olen minäkin huomannut ja näin kesällä niitä hommia riittää vielä enemmän, kun pitää tuurata lomalaisia.
No, angiina lähtee antibiooteilla ja onhan minulla kesälomakin tulossa. Pitää ottaa lääkärin vinkistä vaari ja myöskin MInkki P:n, joka on jo kauan toitottanut, että minulla on liian monta rautaa tulessa. Golfia pitää lisätä , sillä se on kuitenkin niitä rauhallisimpia lajeja ja niissä mieli lepää eniten. Ja pitää vähän ruokavaliotakin muuttaa, että ilman teholiikuntaa pysyy kroppa edes jossain kuosissa. Lääkärikin vinkkasi terveellisemmän ravinnon puolesta geeneissä periytyvää dementiaa ja kolesterolia vastaan.
Kysyin lääkäriltä "Missä vika?" kun olen urheillut enemmän kuin pariin vuoteen, eli olen paremmassa kunnossa, mutta silti sairastelen koko ajan. Lääkäri kysyi ensin "Oletko töissä?" ja totesi sitten, että liika on liikaa ja kroppa kyllä ilmoittaa, kun mennään rajan yli. Eli ei saa olla niin tunnollinen, eikä haluta kaikkea. Olen siis kaikessa liikunnan ilossa ollut liikaa menossa. Kroppa huutaa siis lepoa!
Lääkäri ohejisti, että pitää sanoa kerran päivässä "EI!". Mutta mille sanon? Kaikki liikunta on niin kivaa ja minun pitää saada levähtänyt kroppa kuntoon. Ja jotta kotona voisi asua on siellä tehtävä viime viikolla mainitsemiani asioita. Töissä on siis ainut viahtoehto, vaikka CEO sanookin, että tällä hetkellä valitettavasti kaikilla on töitä enemmän kuin tarpeeksi. Ja tämän olen minäkin huomannut ja näin kesällä niitä hommia riittää vielä enemmän, kun pitää tuurata lomalaisia.
No, angiina lähtee antibiooteilla ja onhan minulla kesälomakin tulossa. Pitää ottaa lääkärin vinkistä vaari ja myöskin MInkki P:n, joka on jo kauan toitottanut, että minulla on liian monta rautaa tulessa. Golfia pitää lisätä , sillä se on kuitenkin niitä rauhallisimpia lajeja ja niissä mieli lepää eniten. Ja pitää vähän ruokavaliotakin muuttaa, että ilman teholiikuntaa pysyy kroppa edes jossain kuosissa. Lääkärikin vinkkasi terveellisemmän ravinnon puolesta geeneissä periytyvää dementiaa ja kolesterolia vastaan.
Kokeilehan huviksesi vaikka yhden päivän sitä, että sanot aina ensin EI ja mietit vasta sitten. Jos ei muuta niin tulee varmasti koomisia tilanteita. :) MinkkiP
VastaaPoistaTota pitää ehdottomasti testata!
VastaaPoistaItse asiassa uusimmassa Kunto Plus lehdessä oli juttu tuon EI:n sanomisen merkityksestä. Lukaise jos sattuu eteen. (mä en lukenut, koska osaan liiankin hyvin...)
VastaaPoista