Taas keskustellaan aspartaamista

YLE:n sivuilla on uutinen, että aspartaamia aletaan taas tutkia tarkemmin. Itse koitan välttää tuota ja myös asesulfaami K:ta.

Itse asiassa tällä hetkellä yritän välttää kaikkea sokeria ja makeita juttuja. Ne koukuttavat ja niitä on siksi saatava lisää. Ja sokeri minua ihan hirveästi. Valkoinen sokeri ja hedelmäsokeri ovat pahimpia. Kotona käytämme lähinnä intiaanisokeria. Se on tummaa sokeria, joka ei ole ihan makeimmasta päästä. Sopii täydellisesti esimerkiksi jugurtin ja marjojen kanssa.

Sokeri myös reagoi herkasti hiivan kanssa ja itsessäänkin saa kropan "käymään". Juurikin tämä reaktio aiheuttaa turvotusta ja huonoa oloa. Jos syön paljon hedelmiä, efekti on aivan samanlainen.

Tiesittekö muuten, että valmisruuissa on paljon piilosokeria?

Kuva

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Pantteri

Tykkään ihan hulluna panttereista , siis salmiakkipanttereista, myös lumipantterit ovat todella hyviä. Ruotsissahan nämä karkit ovat nimellä Salta Katten. Ennen oli myös Pantteri-jäätelöä, joka oli aivan mielettömän hyvää. Enää tuotaherkkua ei löydy valitettavasti valikoimista. Eilen tuli puhetta, että mikäs eläin se pantteri oikein on. Ja wikipedia sen kertoo: Leopardi eli pantteri (Panthera pardus), englanniksi leopard. Tuo nimi tulee leijonan (leo) ja pantterin (panther) risteytyksestä . En tiedä onko se vain uskomus, mutta nimen perustana on, että leopardi on leijonan ja mustan pantterin risteytys. Joka tapauksessa kyseessä on pilkullinen kissaeläin, joka näyttää näin söpöltä pentuna. Voisin ottaa lemmikiksi. Pantteri viittää myös Pohjois-Amerikassa usein puumaan , englanniksi cougar. Puuma on vaaleaturkkinen kissaeläin, jolla ei ole täpliä. Etelä-Amerikassa pantterilla taas tarkoitetaan jaguaaria , englanniksi jaguar. Jaguaari on myös pilkullinen ja hyvin yhdennäköinen leopardin...

Lue lisää

Suoritin surua

Me Naiset julkaisi tarinani helmikuussa. https://www.is.fi/menaiset/ihmiset-ja-suhteet/art-2000010205658.html

Lue lisää

Le Creuset

Olen haaveillut jo pitkään kunnon padasta. Minulla on ollut pitkään valurautainen pata, joka sinänsä ajaa tehtävänsä, mutta on erittäin hankala puhdistaa. Le Creuset in padat ovat olleet jo pitkään toivelistalla, mutta ne ovat ainakin Suomessa olleet liian kalliita alennuksessakin. Le Creusetin padat ovat induktio-sopivia, ne voi pestä astianpesukoneessa ja niissä on keraaminen pinta, ettei ruoka pala kiinni. Kuten On the Way -postauksessa kerroin, kävimme Åren matkalla Stockholm Quality Outletissä. Ja siellähän oli Le Creusetin liike. Jeejee! :) Kaikki tuotteet olivat 2-laatua, eli hinnat olivat kerrankin kohdillaan, mutta silti tuotteille tuli elinikäinen takuu. Viat, joita padoissa oli, oli lähinnä värivirheitä, mikä ei ainakaan minun ruuanlaittoani haittaa. Meille päätyi soikea, punainen, 3,3l pata, joka on toiminut kuin unelma. Astianpesukoneessa pata tulee puhtaaksi, lämpenee induktiolla ja ruokaan ei tule metallin makua, kun sisäpinnalla on keraaminen pinnoite. Mitä pat...

Lue lisää

Noran blog

Hae tästä blogista