Bikini Challenge 1-2014

Julkaisin eilen tämän kuvan Bikini Challengen päätökseksi Facessa, Instagramissa ja Twitterissä. 

Selkä

Täytyy myöntää, että itsekin hieman pelästyin kuvaa. Oliko tuo todella mun selkä? Hyvin ovat lihakset kasvaneet selkäpuolelle kiipeilyllä ja rasvat lähteneet päältä dieetillä. Salillahan en ole käynyt.

Kiipeilyn takia lihaksia todellakin näkyy vain selkäpuolella. Etupuolella ei ole mitään, enää ei edes tissejäkään. :) Rinnanympärys nimittäin pieneni 20 cm. Laitan lisää lukuja, kun laitan teille koko tarinani.

Mutta tässä lisää kuvia:

Kuvat aloitushetkellä tammikuun lopussa.

Kuvat 10 viikon jälkeen eilen aamulla.

Pullistelukuvat ennen ja jälkeen.

Varsinkin pullistelukuvista näkee miten jalat ja äässi kaipaavat vielä kiristelyä. Myös vatsat olisi kiva saada näkyviin. Vatsan päälläkin on siis ylimääräistä. Nämä lähtevät toivottavasti ensi viikolla alkavan Fitfarmin Endurancen avulla. Miksi siellä mukana, siitäkin myöhemmin lisää.

Tämä viikko hölläillään. Eilen tuli syötyä mustaa makkaraa ja illalla salamia ja juustoja. Pari raakasuklaatakin tuli maiskuteltua. Toivottavasti ei jää herkuttelu päälle ja saan saman draivin päälle Enduranceen kuin sain Bikini Challengeen.

Lopuksi voin vain todeta, että kuka vaan pystyy, jos minä pystyn!!