Siirry pääsisältöön

Pikapatukkaa

Herkkua

Olen lisännyt huimasti proteiiniä ruokavaliossa Oikotie Optimaaliin-ohjelman myötä. Proteiinin lisääminen on selkeästi vähentänyt nälän tunnetta, pitänyt siis vatsan täytenä pidempään ja saanut jaksamaan ja pysymään pirteämpänä. Aina ei proteiinipitoiset välipalat ole kuitenkaan yksinkertaisin juttu. Monet proteiini ovat sellaisessa myodossa, etteivät ne huoneenlämmössä kestä kovin pitkiä aikoja. Tonnikala on hyvä tuote, mutta ei sitäkään jaksa loputtomiin lapata kurkusta alas. Keitetyt munat ovat myös hyviä, mutta niidenkin säilyminen hyvinä pitkän päivän lämpimässä arveluttaa. Puhumattakaan sitten rahkoista ja raejuustoista, jotka eivät kestä lämmintä yhtään.

Protskupatut ovat oivia välipaloja, vaikka niissäkin on liian paljon hiilareita. Täyttävät kutienkin tarkoituksensa. Leaderiltä on tullut markkinoille neljä uutuusmakua. Kuvassa todella herkullinen suklaa-omena-kaneli. Kanelipullan makuinen suklaa-kaneli-kardemumma on taivaallista kahvin kanssa. Lisäksi ostin viimeisimpänä testiin suklaa-päärynä-vaniljan ja suklaa-mansikka-vadelman.

Melko kalliitahan nuo patukat ovat, kun pari euroa joutuu yhdestä patukasta pulittamaan. Tämän takia päätin kokeilla patukoiden valmistusta itse. Täsä juttua enemmän lähitulevaisuudessa.



Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Le Creuset

Olen haaveillut jo pitkään kunnon padasta. Minulla on ollut pitkään valurautainen pata, joka sinänsä ajaa tehtävänsä, mutta on erittäin hankala puhdistaa. Le Creuset in padat ovat olleet jo pitkään toivelistalla, mutta ne ovat ainakin Suomessa olleet liian kalliita alennuksessakin. Le Creusetin padat ovat induktio-sopivia, ne voi pestä astianpesukoneessa ja niissä on keraaminen pinta, ettei ruoka pala kiinni. Kuten On the Way -postauksessa kerroin, kävimme Åren matkalla Stockholm Quality Outletissä. Ja siellähän oli Le Creusetin liike. Jeejee! :) Kaikki tuotteet olivat 2-laatua, eli hinnat olivat kerrankin kohdillaan, mutta silti tuotteille tuli elinikäinen takuu. Viat, joita padoissa oli, oli lähinnä värivirheitä, mikä ei ainakaan minun ruuanlaittoani haittaa. Meille päätyi soikea, punainen, 3,3l pata, joka on toiminut kuin unelma. Astianpesukoneessa pata tulee puhtaaksi, lämpenee induktiolla ja ruokaan ei tule metallin makua, kun sisäpinnalla on keraaminen pinnoite. Mitä pat...

Kaikki SkiExpoon

Ensi viikonloppuna on Messukeskuksessa SkiExpo ja sen lisäksi myös BoardExpo, Lätkä&SäbäExpo, DigiExpo ja HifiExpo. SkiExpossa on uutuutena Timantti. TIMANTTI esittelee häikäisevät huippu-uutuudet! Timanttialueella, Skiexpon keskiössä, esittäytyvät kauden väline-, varuste- ja tekstiiliuutuudet – kukin merkki omalla osastollaan. Ja tuolta Timantista löytyy myös Power Balance . Minä olen saanut mukavaa tukea ja buustia PB:stä biitsiin, maastopyöräilyyn ja lentopalloon. Viime talvena tuli vähän hiihdettyä ja laskettua PB:n kanssa ja kyllähän liuku oli pidempi ja tasapaino parempi. Olkapää on saanut liikkuvuutta tarroista ja ranteet sekä kaula koristeita. Näistä ja monista muista kokemuksista tulen kertomaan myös messuilla, joten tule testaamaan!

Pantteri

Tykkään ihan hulluna panttereista , siis salmiakkipanttereista, myös lumipantterit ovat todella hyviä. Ruotsissahan nämä karkit ovat nimellä Salta Katten. Ennen oli myös Pantteri-jäätelöä, joka oli aivan mielettömän hyvää. Enää tuotaherkkua ei löydy valitettavasti valikoimista. Eilen tuli puhetta, että mikäs eläin se pantteri oikein on. Ja wikipedia sen kertoo: Leopardi eli pantteri (Panthera pardus), englanniksi leopard. Tuo nimi tulee leijonan (leo) ja pantterin (panther) risteytyksestä . En tiedä onko se vain uskomus, mutta nimen perustana on, että leopardi on leijonan ja mustan pantterin risteytys. Joka tapauksessa kyseessä on pilkullinen kissaeläin, joka näyttää näin söpöltä pentuna. Voisin ottaa lemmikiksi. Pantteri viittää myös Pohjois-Amerikassa usein puumaan , englanniksi cougar. Puuma on vaaleaturkkinen kissaeläin, jolla ei ole täpliä. Etelä-Amerikassa pantterilla taas tarkoitetaan jaguaaria , englanniksi jaguar. Jaguaari on myös pilkullinen ja hyvin yhdennäköinen leopardin...