Noran blog

Olen pitänyt vähän taukoa aloeveran juomisesta. Sisiliassa oli pakko juoda, jotta palautuisi päivän kiipeilyistä ja pääsisi seuraavanakin päivänä taas kallioille. Lopetin juomisen taas reissun jälkeen todetakseni, että on se vaan ihmeaine. Reissun aikana ei ollut mitään ongelmia lihasten tai koko kropan kanssa. Mut nyt taas saa kärsiä väsymyksestä, jäykkyydestä ja kolotuksesta. Toki myös magnesiumilla on osansa, sillä nekin on unohtunut ottaa, mutta en usko sen vaikuttavan myöskään niin radikaalisti ihon kosteuteen/kuivumiseen, kynsiin ja konkreettiseen väsymykseen. Suosittelen siis kaikille pientä aloeshottia aamun avaukseksi.Oikeasta sivupalkista löytyy linkki suoraan kauppaan! :)

Foreverin Aloe Propolis Creme , joka on ihanan paksua ja todella kosteuttavaa. Voide imeytyy nopeasti ja pehmentää kovimmatkin kulmat. Vaikuttavina aineita voiteessa ovat aloeveran lisäksi mehiläisvaha ja kamomillauute. Tuotteessa ei ole yhtään vettä. Itsellä pakkasen, käsienpesun, biitsin, lentopallon ja kiipeilyn kuivaamat kädet sekä myöskin jalat pysyvät toimintakykyisinä vain tämän voiteen ansiosta. Käsien pesuun suosittelen muuten Aloe Liquid Soapia . Ei kuivata niin voimakkaasti kuin monet muut vastaavat. Pesen itse asiassa tuolla saippualla välillä myös naamaani. Toimii siihenkin hyvin.

Uusi Musta kirjoittaa aloe verasta . Samoja juttuja mitä itsekin olen havainnut. Eniten tällä hetkellä piristää juoma tyhjään vatsaan nautittuna. Ei tunnu ulkona pimeys ihan niin synkältä... Minä siis käytän Forever Livingin aloeta , joka on myös mainittu jutussa. Siinä täyttyvät nuo vaaditut ominaisuudet. Eikä tarjolla ole vain juomaa, vaan myös uskomattoman hyvää huulirasvaa, joka parantaa nopeasti myös haavat ja palovammat, sekä fluoritonta hammastahnaa ja ihanan kosteuttavaa saippuaa, joka sopii niin käsille kuin naamalle. Liikuntaa harrastaville MSM- ja Heat-voiteet ovat aivan välttämättömät. Jos alkoi kiinnostaa, niin otahan yhteyttä . :)

Minullahan halkesi viime vuonna hammas ja kerroin tilalle tulevan uusi. Ihan ei aika-arvioni mennyt puikkoihin, sillä nyt vasta ollaan lähiaikoina asentamassa uutta hammasta. Juuri, eli implantti, tulevalle hampaalle asennettiin jo syksyllä, mutta sen on pitänyt kiinnittyä kunnolla puoli vuotta. Tämä kaikki tehdään siis yksityisellä ( CityHammaslääkärit ) ja palvelu on ollut erittäin hyvää, mutta myös kallista. Nyt olen käyttänyt jo päälle tuhat euroa tarkastuksiin, implanttiin ja paikkauksiin. Suu nimittäin halutaan laittaa kuntoon täysin ennen kuin kruunuosaa asennetaan. Tähän kuntoonlaittoon aion myös valkaista hampaani. Se tullaan tekemään ensi torstaina Zoom! -menetelmällä CBC :llä. Minullahan on hymyillessä hampaat isosti esillä ja hampaatkin ovat isot, joten on kivempi, että hammasrivi on valkoinen ja hymy siten upea. Valkoiset hampaat ei ole muuten ihan yksinkertainen juttu. Suuhygienisti puhdistaa kyllä tummentumat, mutta tummentumat voi itsekin välttää. Kaupan valkaisevat h...

Viimeisinä pelivuosina kiusasin vatsani siihen kuntoon, että on saanut olla tarkkana mitä syö ja millä sekvenssillä. Neljä vuotta sitten todettiinkin, että minulla on ärtyvä suoli, joka tarkoittaa, että suoli ei hajota kaikkea ruokaa, vaan muodostaa kaasua, joka sitten venyttää suolta ja tuntuu kovana kipuna. Epäsopivia ruoka-aineita oli monia: kaikki kaalit, ruisleipä, herneet ja pavut, laktoosi, peruna, valkoinen vilja jne... Tuohon kuntoon suolen saa, kun pitää liian pitkiä taukoja ruokailusta, syö liian isoja annoksia kerrallaan ja stressaa kovasti. Myös aamiaisen jättäminen pois ja liian vähäinen kuitu buustaavat. Ärtyneen suolen diagnoosin tekeminen on vaikeaa, mutta oire on hyvin yleinen. Se todetaan, kun poistetaan listalta kelakia ja muut mahdolliset analysoitavat suolistosairaudet. Muutaman vuoden sinnittelin tiukalla ruokavaliolla, josta oli poistettu yllä mainittuja komponenetteja. Laktoosi tuntui olevan suurin ongelmienaiheuttaja. Onneksi Valio onkin kehittänyt laajan koko...